Yılbaşı Sofranız Sağlıklı mı?

Yılbaşı sofranızda da sağlıklı seçimleriniz olsun, sağlıklı, mutlu, keyifli ve Fit bir yeni yıl diliyorum. Sevgiler...

Diyetisyen Aykut Büyükekmekci Kıvanç

Nlp Başarısı

Merhabalar blog takipçilerim.Belki biliyordunuz diyetisyen kimliğimin yanına 2 yıl önce yaşam koçluğunu da eklemiştim.Danışanlarımı daha iyi anlamak, tanımak, dinlemek adına bu girişimim beni fazlasıyla tatmin ediyor.Seanslarda, görüşmelerimde anlıyordum ki yeme davranışları ve psikoloji iç içe.Bilinç ve bilinç dışı davranışlar yemek yerken ölçülü veya ölçüsüz oluşu etkilemekte.Herhangi bir dış etken veya ruhsal etken belki istemsiz yeme davranışlarını ortaya çıkarmakta.1 yıl önce katıldığım NLP sertifika programıma da bu sorunlara daha çok yardım edebilmek adına başlamıştım.Artık NLP Uzmanı oldum ve sizlere daha iyi yeme davranışları kazandırabilmek adına birçok yöntem öğrendim.Tabi ki deneyimlemek lazım.Çalışmak lazım.Ancak bir iki görüşmede bile inanın çok şey değişiyor.

Sevgiyle kalın...

Daha Az Kalori İçin Öneriler

Salep ve Boza

Diş Sağlığı ve Besin Seçimleri

Hormonlu Gıda ve Organik Gıda Gerçeği